Escovas De Dentes Associação Dentária Americana



Isso pode causar danos aos dentes e fazer com que as cerdas da escova se desgastem mais rapidamente. As cerdas da escova de dentes espalhadas ou gastas podem impedir você de limpar bem os dentes. Algumas escovas de dente elétricas possuem um sensor de pressão integrado que avisa quando você está usando muita pressão ao escovar.



Você pode se surpreender ao saber que o melhor momento para escovar os dentes não é imediatamente após comer – especialmente se você ingeriu alimentos ou bebidas muito ácidos ou açucarados. Isso ocorre porque o açúcar e o ácido enfraquecem o esmalte dos dentes e você pode danificar os dentes ao escová-los quando eles acabaram de ser expostos. Em vez disso, enxágue a boca com água logo após comer e escove os dentes minutos depois. Uma higiene oral adequada é essencial para dentes e gengivas saudáveis. Além disso, você deve consultar seu dentista regularmente para exames e limpezas dentárias.

Drogas



A cabeça da escova de dentes elétrica oscilante-rotativa é pequena e redonda. A cabeça da escova gira e vibra para quebrar e remover a placa bacteriana e as bactérias da superfície dos dentes. A escova de dentes elétrica sônica é semelhante a uma escova de dentes manual.

  • Escovar os dentes uma vez por dia pode resultar no acúmulo de placa bacteriana e, eventualmente, causar cáries, doenças gengivais e perda de dentes, pois as bactérias atacam seus dentes e gengivas.
  • Mesmo que você saiba escovar os dentes corretamente e seguir uma boa rotina de higiene bucal todos os dias, ainda podem ocorrer problemas dentários.
  • Escovar os dentes de maneira adequada e regular é a melhor maneira de remover isso e impedir o acúmulo de placa bacteriana.
  • Embora não substitua a escovação dos dentes, mascar chiclete sem açúcar depois de comer pode ajudar a prevenir cáries.


Uma revisão de estudos científicos mostrou que há benefícios no uso de escovas de dente elétricas em comparação com escovas de dente manuais. O estudo mostrou que as escovas de dente elétricas removeram mais a placa bacteriana e a inflamação das gengivas do que as escovas de dente manuais, tanto em curtos quanto longos períodos de tempo. Uma escova de dentes manual pode escovar bem os dentes, mas é importante que seja bem utilizada para alcançar todas as superfícies dos dentes. Seu dentista pode recomendar o uso de uma escova de dentes elétrica se você tiver dificuldade para segurar e controlar uma escova de dentes manual, tiver aparelho ortodôntico ou doença gengival. Existem algumas diferenças entre escovas de dente manuais e elétricas. Mas o mais importante é que você escove os dentes duas vezes ao dia. A escovação diária remove bactérias e placas da superfície dos dentes.

Não Se Esqueça Do Resto



Menos do que isso e você não terá tempo para limpar todas as superfícies de cada dente adequadamente, mas poderá escovar demais. Escovar os dentes regularmente é uma forma fundamental de melhorar a saúde bucal. Procure escovar suavemente pelo menos duas vezes por dia, durante dois minutos de cada vez.

The best time to brush your teeth, according to a dentist. (Hint: It’s not right after breakfast) – Fortune

The best time to brush your teeth, according to a dentist. (Hint: It’s not right after breakfast).

Posted: Fri, 21 Jul 2023 07:00:00 GMT [source]



Seguir uma rotina diária de escovação e uso do fio dental ajuda a contribuir para um sorriso brilhante, menos cáries e melhor saúde geral. Escovar os dentes duas vezes ao dia com pasta de dente por 2 minutos é o suficiente – de preferência depois do café da manhã e antes de dormir. Fazer isso por si só é suficiente para promover a saúde bucal, reduzindo a placa bacteriana e diminuindo o risco de cáries.

Quando Devo Escovar Os Dentes?



A odontologia preventiva oferece a melhor chance de obter um sorriso bonito e uma saúde bucal duradoura. Escovar antes de comer ajuda a remover o acúmulo de placa bacteriana durante a noite, para que você não engula nenhuma bactéria. Se você optar por escovar após o café da manhã, espere pelo menos 30 minutos para permitir que o esmalte dos dentes se recupere dos alimentos ácidos. Escovar os dentes de maneira adequada e regular é a melhor maneira de remover isso e impedir o acúmulo de placa bacteriana. A placa bacteriana causa cáries e doenças gengivais, por isso é tão importante eliminá-la escovando os dentes com creme dental com flúor.

  • “No entanto, a produção de saliva diminui significativamente à noite, o que torna a escovação antes de dormir fundamental para sua rotina de higiene bucal.
  • Nunca subestime o poder deste ato simples de dois minutos para os esforços de higiene bucal.
  • De acordo com a American Dental Association, você deve fazer exames e limpezas em intervalos regulares especificados pelo seu dentista.
  • A ADA recomenda escovar os dentes por pelo menos dois minutos, gastando aproximadamente 30 segundos em cada quadrante da boca.
  • Fazer isso por si só é suficiente para promover a saúde bucal, reduzindo a placa bacteriana e diminuindo o risco de cáries.


Você pode limpar a língua usando uma escova de dentes ou um raspador de língua como parte de sua rotina diária de escovação dentária. Escovas de cerdas médias ou duras podem danificar as gengivas ou criar microabrasões no esmalte dos dentes. Escovar os dentes três vezes ao dia ou após cada refeição provavelmente não danificará os dentes. No entanto, escovar com muita força ou logo após comer alimentos ácidos pode. Os cuidadores devem seguir as instruções do dentista do seu filho. Geralmente, os cuidadores devem escovar os dentes do bebê duas vezes ao dia, usando uma escova de dentes infantil.

Como Usar Fio Dental



Uma pressão suave é suficiente para soltar a placa bacteriana e, se você escovar com muita força, poderá causar sangramento nas gengivas. Muitas escovas de dente elétricas vêm com um sensor de pressão que alerta se você escovar os dentes com muita força. Menos do que isso e você não terá tempo para limpar adequadamente todas as superfícies de todos os dentes. Escovar os dentes por mais tempo não é necessariamente uma coisa boa, pois você pode causar danos aos dentes e gengivas devido à escovação excessiva.
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